7 Cara Memutihkan Gigi Yang Kuning

Menjaga kesehatan sanggup kita mulai dari hal yang paling kecil. Jangan pernah menyepelekan satu pun dilema kesehatan sebab penyakit sanggup tiba dari mana saja. Gangguan kesehatan yang kita alami kadang juga akan mensugesti penampilan kita, menyerupai contohnya gangguan kesehatan di kawasan mulut. Mulut yakni salah satu pintu gerbang terbesar masuknya benda-benda gila ke dalam badan kita, termasuk kuman, bakteri, ataupun bibit penyakit. Gangguan-gangguan kesehatan di kawasan lisan sebetulnya sanggup kita cegah dengan cara membuang kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering kita lakukan. Salah satu pola gangguan kesehatan yang paling sering dijumpai di kawasan gigi dan lisan yakni gigi yang berwarna kuning.

Gigi yang berwarna kuning tentu saja akan sangat mengganggu penampilan kita dan sanggup menciptakan kita menjadi tidak percaya diri dihadapan orang lain. Untuk itu, berikut akan saya sampaikan 7 cara gampang memutihkan gigi yang kuning memakai bahan-bahan alami yang gampang di sanggup tanpa perlu megeluarkan banyak biaya.

1. Cara pertama yang sanggup anda lakukan untuk memutihkan gigi yang kuning yakni dengan meminum banyak air putih. Air putih bukan hanya berfungsi untuk menghilangkan dahaga, lebih dari itu, meminum banyak air putih yakni salah satu cara paling gampang untuk mencegah gigi kita menjadi kuning. Hal ini dikarenakan jikalau dibandingkan dengan kopi, teh, dan minuman ringan lainnya, air putih tidak mengandung zat pewarna yang sanggup menciptakan gigi anda terlihat kusam dan kotor. Tidak ada salahnya untuk meminum minuman yang berwarna, hanya saja usahakan untuk tetap mengutamakan minum air putih.


2. Menggunakan obat kumur juga menjadi salah satu cara untuk memutihkan gigi yang kuning. Dengan membiasakan memakai obat kumur, dengan otomatis anda sanggup menjaga gigi anda supaya tetap higienis dan terbebas dari basil serta sanggup menciptakan nafas semakin segar. Namun tentu saja anda harus menentukan obat kumur yang tidak mempunyai warna atau berwarna bening. Karena warna pada obat kumur yang anda pakai lama-kelamaan juga akan mensugesti warna gigi anda. Selain memakai obat kumur, jangan lupa juga untuk rajin menggosok gigi minimal dua kali sehari atau untuk lebih baiknya usahakan untuk sikat gigi setiap setelah makan dan sebelum tidur.


3. Cara ketiga yakni kita harus selektif dalam menentukan makanan yang akan kita konsumsi. Beberapa jenis buah-buahan dan sayur-sayuran menyerupai apel, wortel, kembang kol, dan juga seledri sudah terbukti sanggup menjaga kesehatan lisan kita sebab kandungan gizi dan seratnya. Jika anda suka makan snack, maka pilihan snack yang mengandung banyak serat, sebab serat yang terkandung dalam masakan yang kita konsumsi juga sanggup membersihkan gigi kita.


4. Selain sayuran dan buah-buahan, mengkonsumsi keju ternyata juga baik untuk menjaga kesehatan gigi anda. Hal ini dikarenakan kandungan kalsium yang tinggi dalam keju ternyata sangat baik untuk menjaga kekuatan dan warna alami pada gigi kita.


5. Cara lain yang berdasarkan saya paling gampang untuk memutihkan gigi yang kuning yakni dengan memakai baking soda. Caranya mudah, yaitu anda hanya tinggal mengoleskan baking soda secara merata di permukaan gigi. Setelah itu, anda biarkan saja selama sepuluh menit, kemudian anda harus membilasnya dengan sikat gigi. Namun yang perlu dicatat, cara ini cukup beresiko sebab baking soda sanggup merusak lapisan email gigi anda dan bila terlalu sering dilakukan, gigi anda akan menjadi keropos. Makara untuk amannya, anda sanggup melaksanakan cara ini antara satu atau dua bulan sekali dengan takaran yang wajar.


6. Cara lain yang terbukti ampuh dan gampang dilakukan untuk mengatasi gigi yang kuning yakni adalah dengan memakai kulit lemon. Caranya yakni dengan mengoleskan kulit lemon yang sudah dihaluskan pada permukaan gigi dan biarkan selama lima menit. Setelah itu bilas juga dengan sikat gigi. Selain mudah, cara ini juga lebih kondusif dilakukan daripada memakai baking soda.


7. Cara ketujuh sekaligus yang terakhir yang sanggup anda lakukan untuk memutihkan gigi kuning atau lebih tepatnya untuk mencegah gigi menjadi kuning yakni dengan menjauhi rokok dan kopi. Sudah menjadi diam-diam umum bahwa ampas yang terdapat pada kopi dan tar yang terdapat pada rokok sanggup menciptakan gigi anda menjadi kuning dan terlihat kotor.

Bagikan Artikel ini