Manfaat Dan Khasiat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan - Apa kabar sahabat kali ini? Sobat tahu buah yang satu ini bukan? Betul sekali..buah yang satu ini tidak sulit untuk di cari,di pasar modern bahkan di pasar tradisional sekalipun semua tersedia,Sobat buah yang satu ini selain lezat di konsumsi ternyata juga bisa menyehatkan tubuh ,Sekarang apa aja sih kegunaanya, Pada artikel kali ini aku akan menulis wacana Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan.Mari kita simak
Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan
1.Menjaga Kesehatan Mata
Dengan kandungan vitamin A di dalamnya,mengonsumsi buah ini secara teratur akan menjaga pada kesehatan mata.
2.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Dengan kandungan serat yang banyak di dalam buah pepaya,buah ini juga mengandung vitamin A dan vitamin C,yang kesemuanya itu sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh,sehingga bisa menjaga tubuh dari penyakit.
3.Memperlancar Pencernaan
Buah ini mengandung berbagai serat,sehingga ia bisa untuk membantu proses pencernaan,apalagi bagi sahabat yang menglami susah BAB,buah ini sangat cocok untuk membantu.
4.Menurunkan Resiko Stroke
Dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi,yang dengan kandungan antioksidan ini berfungsi sebagai penangkal radikal bebas,yang sanggup meicu serangan Stroke
5.Melancarkan Haid
Untuk sahabat yang mengalami haid yang tidak lancar,sobat bisa menkonsumsi buah ini,karena di dalamnya terdapat enzim serta nutrisi yang sanggup membantu memperlancar haid.
Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kecantikan
1.Mengatasi Ketombe pada Rambut
2.Mencerahkan Kulit
Dengan kandungan vitamin C yang 45x lebih banyak dari pada buah apel,buah ini sangat membantu untuk pengeluaran racun dalam tubuh,serta bagus untuk mencerahkan kulit.
Demikian sahabat Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan, Semoga bermanfaat.^_^